НовостиМероприятия

22.10.2018 Пройдите опрос: "Оценка качества проведения осенней уборки территории районов Санкт-Петербурга"

В соответствии с пунктом 5.4.1 Положения о проведении весеннего и осеннего месячников по благоустройству территорий ...

18.10.2018 Победа в конкурсе пар элегантного возраста «Счастливая семья»

18 октября в Ломоносовском городском доме культуры прошел I-й открытый конкурс семейного творчества «Счастливая семья», ...

17.10.2018 Отделение экстренной психологической помощи приглашает граждан пенсионного возраста на бесплатные занятия

Отделение экстренной психологической помощи приглашает граждан пенсионного возраста на   бесплатные   занятия по ...

17.10.2018 Приглашаем пенсионеров поиграть в настольный теннис!

Ждем всех желающих поиграть в настольный теннис по адресу ул. Загородная, д. 62, тел. 241-28-27 ...

12.10.2018 Колпинский фестиваль творчества пожилых людей «Невские берега»

11 октября в КДЦ «Ижорский» состоялся XII-й Фестиваль творчества пожилых людей «Невские берега». Социальный проект ...

Фитнес мозга

Было время, когда мы учились в школе. Что-то нам нравилось, что-то не очень.

Когда мы закончили школу, всё изменилось...

Мы многому научились, стали другими...

Сейчас выяснилось, что самое мощное влияние на нас оказало то, о чем мы никогда и не догадывались. Оказывается, из всех школьных предметов на мозг человека, на весь организм наиболее мощно воздействует, кто бы мог подумать, это чистописание.

Чистописание - самое мощное средство для развития и восстановления мозга и его функций как в юном, так и в зрелом возрасте, метод когнитивной сборки различных свойств сознания - ума, тела и речи.

Отдельный курс ФИТНЕС МОЗГА разработан Владимиром Анатольевичем Лукашенко и применяется в различных учреждениях города Москвы около трех лет. Особенно хорошо программа зарекомендовала себя при работе с пожилыми людьми.

ФИТНЕС МОЗГА включает в себя методику вербальной гармонизации полушарий головного мозга, стихосложение, специфическое правополушарное рисование, моторные практики гармонизации полушарий и другие ментальные упражнения, восстанавливающие и реконфигурирующие когнитивные и интеллектуальные возможности человеческого сознания.

ФИТНЕС МОЗГА - метод когнитивной сборки различных свойств сознания - ума, тела и речи. Применение программы позволяет активировать деятельность как отдельных участков головного мозга, так и полушарий головного мозга целиком, улучшая эффективность общих и особенных когнитивных возможностей человека, развивая интеллектуальные и творческие способности человека. Основой метода является применение вербальных (речевых, письменных и смысловых) практик, связанное особым образом, обычно выраженных через письмо, размышления и представления.

Само название определилось и было предложено во время работы над программами развития когнитивных способностей человека, в частности при разработке методик восстановления интеллектуальной, творческой и общечеловеческой активности пожилых людей и лиц с нарушениями когнитивных способностей. В отличие от предлагаемых разрозненных упражнений по синхронизации работы различных участков и полушарий головного мозга и развитию интеллектуальных способностей, ФИТНЕС МОЗГА предлагает несколько направлений комплексных методик, в которых основная нагрузка ложится на смысловые письмо и речь. Указанные методики предполагают возможность самостоятельной работы.

В Колпинском районе на базе социально-досугового отделения граждан пожилого возраста поселка Металлострой Санкт-Петербургского государственного бюджетного учреждения социального обслуживания населения «Комплексный центр социального обслуживания населения Колпинского района Санкт-Петербурга» уже проводятся такие занятия. Это нужно.

Вообще в нашей жизни сейчас происходит очень много интересного и полезного. Узнавайте, стремитесь, открывайте новое! Живите со смыслом и радостью!

Курс занятий ФИТНЕС МОЗГА проходит в социально-досуговом отделении граждан пожилого возраста по адресу: пос. Металлострой, ул. Центральная, д. 5. Информацию о занятиях можно узнать по телефону 241-29-02.

Сергей Синицын,

заведующий отделением

экстренной психологической помощи СПб ГБУСОН «КЦСОН Колпинского района Санкт-Петербурга»

Посмотреть все новости